Zayıflama, kiLo, Diyet, Sağlık ve Moda , Zayıflama Hapı

Televizyon başında sürekli oturan çocuklarda obezlik daha fazla görülüyor.

Obezite nedir?

Obezite (şişmanlık), vücuttaki yağ miktarının artmasıdır. Obezite, hipertansiyon, kan yağlarında artış, solunum sistemi hastalıkları, ortopedik problemler, insülin direnci ve şeker hastalığı yanında ağır psikolojik strese yol açması nedeni ile önemli bir sağlık sorunudur.

Son yıllarda çocukluk yaş grubunda obezite sıklığında önemli oranda bir artış kaydedilmektedir. Bunun nedenleri nelerdir?

Erişkin dönemde obez olanların 1/3’ünün çocukluk çağında da obez olduğu bilinmektedir. Araştırmalar ergenlik çağındaki çocukların % 70´inin eğer kilo veremezlerse erişkin yaşta da obez olacağını ortaya koymaktadırlar. Gelişmiş ülkelerde yapılan çalışmalarda erişkinlerin % 33′ ünün, çocuk ve ergenlerin ise % 20-27’sinin obez olduğu, son 10 yılda obezitenin 6-11 yaşlarında % 54 oranında, 12-21 yaşlarındaki çocuk ve ergenlerde %64 oranında arttığı bildirilmektedir.

Son yıllarda obezite sıklığındaki artışın asıl önemli nedeninin; endüstriyel gelişme ile birlikte, fiziksel güce dayalı yaşam tarzından hareketsiz yaşam tarzına geçiş ve yoğun kalori içeren besinlerin tüketilmesi olarak görünmektedir. Araştırmalar sonucunda, obezitenin gelişmiş ülkelerde düşük sosyoekonomik düzeylerde olan, gelişmekte olan ülkelerde ise yüksek sosyoekonomik düzeye sahip kişilerde daha sık olduğu gösterilmiştir.

Obez çocukların çoğunda şişmanlığa neden olacak herhangi bir hormonal bozukluk saptanmaz. Şişmanlığın en önemli nedeni, harcanan enerjiden daha fazla enerji alınmasıdır. Bu tip obeziteye “basit obezite” denir. Basit obezitesi olan çocukların boyları da yaşıtlarına göre uzundur. Klinik olarak obezite, kilonun boyun metre cinsinden karesine bölünmesi (kg/m2) ile elde edilen vücut kitle indeksi (VKİ) ile belirlenir. Çocuklarda yaş ve cinse göre hazırlanan VKİ normal eğrileri kullanılarak obez olgular tanımlanır.